リンパマッサージ
リンパマッサージで期待できるさまざまな効果
むくみの改善、こりの解消、小顔効果、美肌効果、リラックス効果 …etc.
健康改善による美容効果
リンパマッサージによって得られる効果は様々ありますが、代表的なものに むくみの改善があります。
むくみは、運動不足やストレスなどによりリンパの排泄機能が低下し、からだに余分な水分が溜まることで生じます。
マッサージによってリンパ液の流れを促すことで、からだに溜まっていた水分や老廃物が回収され、むくみが改善します。
それに伴い、マッサージで血行も良くなるため、肩こりの解消、腰痛の改善などにも繋がります。
また、首回りやデコルテのリンパの流れを改善することで、お顔のむくみをなくす小顔効果や、健康的な体質になることで肌質が良くなる 美肌効果にも期待できます。
マッサージの刺激によって体内の循環を整えることによって、疲労回復や免疫力もアップし、健康的なお体になることで内側からの美しさへとつながります。
リンパマッサージとは
リンパマッサージとは、からだの外側からの刺激で体中を流れるリンパ液の流れを良くするためのマッサージです。
体中を流れるリンパ液は、体の中にあるリンパ管と呼ばれる細い管を流れています。しかし、リンパ管それ自体にはポンプ機能がありません。
リンパ液には余分な水分や老廃物が含まれていますが、ポンプ機能がないため血液と違い流れは遅く、滞りやすいことが特徴のひとつです。
こうしたリンパ液の流れを増加させ、溜まった老廃物を体外に排出するように促すのがリンパマッサージです。
リンパ管は皮膚のすぐ下にあるため、当店の行うリンパマッサージは 筋肉のもみほぐしと違い 痛みはありません。
強い力をかけずに筋肉の動きを促すことでリンパ液の滞りを解消し、スムーズに循環させるようにするのです。
そのため適度な刺激がリラックス効果を生み、体の緊張もほぐれる癒しの時間になるでしょう。
痛みもないため継続的な施術でからだの調子を整えたい方に、安心しておススメできます。